ヨガ指導者養成
​基礎コース

ヨガインストラクターになりたいあなたをサポートします!

SKY SURF YOGAでは、サーフィンやサップヨガ、ビーチヨガを楽しんだり、サーフボードやボディボードを持ってフリーで海に通えるだけではなく、実はヨガインストラクター養成コースもあるんです!

将来スタジオやジムなどでヨガを教えるインストラクターを目指す方、ビーチヨガなど、ビーチ系に強いヨガインストラクターも目指す方、どちらも基礎からしっかりと学べるコースです。

月々8,800円でヨガインストラクターに

・初心者から学んでインストラクターを目指せる!

・経験不問

・年齢不問

・男性歓迎!!

・カラダが固くても大丈夫! 

・学びながら自分自身も整えられる

・週一 90分〜

・対面での実技指導で基礎をしっかり学べます

・オンライン参加もOK!

・予定が合わない日はオンライン参加またはアーカイブ動画を視聴できる

・一年通してしっかり学べるから自信がつく

・コース以外のオンラインレッスンも無料で参加できる

・コース修了後は当店のイベントインストラクターとしてデビューも可能 

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ヨガインストラクターのお仕事は、ヨガの楽しさを伝えていくことと、心身の健康維持や改善に役立つレッスンを生徒の年代や健康状態などに合わせてプログラムし、自らデモンストレーションをしながら指導とアドバイスをすることです。そのためには、それ相応の知識と経験が必要で、指導者になる為には一定のトレーニングを受けることが求められます。

 

しかし、ヨガインストラクターになるには必ずしも資格が必要という訳ではありません。また、資格を取ることがゴールでもありません。むしろ、資格は持っていなくてもヨガをしっかりと教える技術があるかどうかが重要で、資格を取得した後からが本当のスタートとなります。

 

そこで、しっかり教える事が出来る様になるためには、以下の3つが重要です。

 

1. 自分自身のヨガの練習の実践を継続してする事。

先ずは自分自身の練習から体感し、工夫し、その経験から伝えていくことが何より重要です。

2. 指導する側としての学びの継続をすること。

ヨガをする事とヨガを教えることはまったく別ものです。分かりやすい言葉選びや説明の仕方、伝え方、シークエンスやアジャストの仕方などのスキルを上げていきましょう。

 

3. たくさんアウトプットして経験値を上げる。

様々なタイプの体や体調などに合わせてプログラムできるようになるために、お友達、家族に教えたり、ボランティアをするなど、ヨガを教える機会を沢山つくることも重要です。習ったこと/インプットを、伝えること/アウトプットすることではじめて気づくことも多く、大きな学びになります。

 

本コースでは、これら3つが可能です。
 

 

お仕事について

 

本コースは、ヨガのインストラクターとしてこれから羽ばたいていきたい方をサポートするためのコースです。高額の費用をかけてヨガインストラクターの資格は取ったものの、オーディションを受ける自信がない、インストラクターとして採用された経験がないため、求人募集要項の対象外になってしまったり、面接でたくさんの競合がいてなかなか採用とならない、資格は取ったがそのまま放置状態で習ったことも忘れてきている。というのはよくある話。本当にヨガインストラクターとして活動ができるのかどうかが心配と言う方は多いのではないでしょうか。

 

そこで本コースでは、自信をもってヨガを指導していく事ができるようになるために一年間じっくり継続して学び、チャリティクラスの担当やヨガインストラクターとしてイベント等でデビューが可能なコースをつくりました。まずはインストラクターとしてレッスンするのに慣れていき、経験と実績をつくり、経験を積んで2年目からは本格的なレッスンを視野に入れましょう!

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コース内容     

 

1.ヨガの基礎知識        

2.実践基礎解剖学        

3.ヨガ基礎アーサナ1 (立位)  

4.ヨガ基礎アーサナ2(座位・仰臥位)  

5.ヨガ基礎アーサナ3(前屈)      

6.ヨガ基礎アーサナ4(後屈)    

7.ヨガ基礎アーサナ5(逆転)       

8.シークエンス1                         

9.シークエンス2 

10.シークエンス3 

11.シークエンス 

12.日常に活かすアーユルヴェーダ 

13.ヨガニドラ・瞑想・呼吸法 

14.ティーチング1 

15.ティーチング2 

 

各内容とスケジュールはこちら

オンラインのみ

対面またはオンライン

ヨガ指導者養成コースの目的とゴール

ヨガの基礎アーサナを教えることができる

安全な身体の動かし方を理解

対象者別の対処法を理解しプログラムのアレンジができる

 

1年間で各内容が2回受けられる!

1年の間に同じ内容のトレーニングに2回参加出来ます。見逃してしまった回や、一度習った内容をもう一度反復して学べるから、しっかりと内容を理解して身につけることが出来ます。

 

1.予定の合わない回は次の回に参加できる!

2.オンラインでの参加OK!

3.見逃してしまった回はアーカイブ動画の視聴も可能! 

*オンラインはZoomを使用したレッスンです。

*アーカイブ動画は1週間視聴できます。

 

その他にこのコースできること

1.オンラインレッスン参加自由

2.ビーチヨガアシスタント体験 *指定スクールに限る

3.チャリティクラスの担当 

4.ヨガインストラクターデビュー *イベント・ビーチヨガ等

5.ワークショップ企画担当 *ヨガ以外にも得意なことなどある方は是非!

 

 

 

海を愛するヨガインストラクターになりませんか?

 

また、当店はサーフィンスクールの運営を行っています。本コース受講の方は、海に自由に通えてビーチライフを満喫できるクラブ会員制度無料でご利用頂けます!

また、海を愛するヨガインストラクターとして、将来的には国内外のビーチリゾートでのヨガリトリート企画などで活躍する道もひらけます。

 

・ビーチヨガインストラクター *本コース修了・合格者対象

サップヨガインストラクター *研修会の受講必須/有料

サーフィンやボディボードなどの無料レンタル

・サーフィンスクール半額または割引

・サーファー&ヨギ・ヨギ二の交流会参加

・サーフトリップ&ヨガリトリート割引

女子サーフィン部参加 *スキルによる

 


 

 

 

 

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ヨガは何歳からでも始めることが出来るし、場所も取らず道具もいらない、とても手軽にはじめられ、継続しやすく、健康に役立つ素晴らしいものです。気軽に「パークヨガ」をして楽しんだり、ご家族やお友達の良きライフアドバイザーにもなれますし、基礎を学んだ後は、「マタニティヨガ」「ベビーヨガ」「キッズヨガ」「チェアヨガ」「シニアヨガ」「ヨガセラピー」など、それぞれの年齢や経験に合ったプログラムに幅を広げていくことも出来ます。また、国内・海外でのヨガリトリートを企画開催したり、ヨガと旅を楽しみながらお仕事していくなど、より自由な働き方も可能です。

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ヨガインストラクターになるための

実践重視トレーニングが1年間受けられる!

2022年ヨガ指導者養成基礎コース

8月14日よりスタート!!! 

 

【日時】

日曜日 8:00〜9:30 

詳細スケジュール

【場所】

SKY SURF YOGA

神奈川県茅ケ崎市東海岸北6-4-3

​または​オンライン(ZOOMレッスン)

【料金】

8,800円 /月々(税込)

【ご確認頂いた上でお申込みください】

*対面でのレッスン・ZOOMを使用したリモートレッスンにて実施します。

*アーサナや解剖学実践、シークエンスなどは対面で参加したほうが格段に理解が深まりますので、できるだけ対面レッスンにご参加されることをお勧めします。

*参考図書のご用意を各自でお願いします。(指定本については参加者に直接お知らせします。)

*イベントやトリップなど、スクールの都合でお休みになる場合もありますのでご了承ください。

*スタートはいつからでもOKですが、順を追って進めていくので、できるだけ8/14からのスタートがおすすめです。

*見極め合格で弊店でのイベントやワークショップのインストラクターとしてレッスンが可能です。

*スクールインストラクター採用は2年目からが対象となります。

*レッスン料8,800円/月々は、自動引き落としにてお支払い頂きます。(1年契約自動更新です。1年未満・更新後の途中解約不可となります。)

*解約ご希望の場合は契約時または更新時から1年後より受付け致します。その際は、お手続きに時間がかかりますので、ご契約月の2~1か月前までに当校までお知らせください。

下記を明記の上お申込みください

 

①氏名

②フリガナ

③住所

④電話番号

⑤参加開始希望日

⑥対面・オンライン・アーカイブのどちらでご参加希望ですか?

​*対面レッスンは人数に限りがありますのでご予約制です。

​*オンライン・アーカイブご希望の場合はログインURL等お送りします。