ヨガトレーニングコース

1年間通して海に通えて

ヨガのトレーニングも受けられる

​スタートはあなたの都合でいつからでもOK!

ヨガに興味がある方、ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターのトレーニングをお考えの方にもお勧めです。

 

・経験不問

・年齢不問

・男性歓迎!!

・カラダが固くても大丈夫! 

・学びながら自分自身も整えられる

・月2回~3回のペースで90分のレッスン​ 

・朝8時からのレッスン後は海にも行けて楽しめます!

・対面での実技指導で基礎をしっかり学べます

・オンライン参加もOK!

・予定が合わない日はアーカイブ動画を視聴できます

・一年通してしっかり学べるから自信がつく

・コース以外のオンラインレッスンも無料で参加できる

・コース修了後、希望があればイベントインストラクター体験も可能 

 *テスト合格者

初心者からOKのヨガトレーニングコース

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コース内容     

 

1.ヨガの基礎知識        

2.ヨガ基礎解剖学       

3.ヨガ基礎アーサナ1 (立位) 

4.ヨガ基礎アーサナ2(座位・仰臥位) 

5.ヨガ基礎アーサナ3(前屈)  

6.ヨガ基礎アーサナ4(後屈)   

7.ヨガ基礎アーサナ5(逆転)    

8.シークエンス1                         

9.シークエンス2 

10.シークエンス3 

11.シークエンス4

12.日常に活かすアーユルヴェーダ 

13.ヨガニドラ・瞑想・呼吸法 

14.ティーチング1 

15.ティーチング2 

各内容と日程はこちら

このコースの目的とゴール

・安全に身体を動かす方法を身につける

・ヨガの基礎を身につける

・セルフケアができるようになる

1年間で各内容が2回受けられる!

1年の間に同じテーマのトレーニングに2回参加出来ます。見逃してしまった回や、一度習った内容をもう一度反復して学べ、しっかりと内容を理解して身につけることが出来ます。

 

1.予定の合わない回は次の回に参加できる!

2.オンラインでの参加もできる!

3.見逃してしまった回はアーカイブ動画も視聴できる!

*オンラインはZoomを使用したレッスンです。

*アーカイブ動画は1週間視聴できます。

 

その他にこのコースできること

1.オンラインレッスン参加自由

2.ビーチヨガアシスタント体験 *指定スクールに限る

3.チャリティクラスの担当 

4.ヨガインストラクターデビュー *イベント・ビーチヨガ等

5.ワークショップ企画担当 *ヨガ以外にも得意なことなどある方は是非!

 

 

 

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このコースはヨガインストラクターのお仕事にご興味がある方にも役立つ内容です。

 

ヨガインストラクターになるためには、必ずしも資格が必要という訳ではありません。また、資格を取ることがゴールでもありません。むしろ、資格は持っていなくてもヨガをしっかりと教える技術があるかどうかが重要です。

 

参考までに、ヨガを教える事が出来る様になるために重要な3つのポイントを以下にお伝えします。

 

1. 自分自身のヨガの練習の実践を継続してする事。

先ずは自分自身の練習と経験から伝えられる様になることが何より重要です。

2. 指導する側としての学びの継続をすること。一度習ったらおしまいというのではなく、心身の事についての学びや、伝え方(分かりやすい言葉選びや説明の仕方、シークエンスやアジャストの仕方)などのスキルを上げていきましょう。

 

3. たくさんアウトプットして経験値を上げる。

ヨガを自分でする事とヨガを教えることはまた別ものです。習ったこと(インプット)を、伝えること(アウトプット)することではじめて身につくことも多く、それが大きな学びになります。

 

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海を愛するヨガインストラクターになりませんか?

 

また、当店はサーフィンスクールの運営を行っています。本コース受講の方は、海に自由に通えてビーチライフを満喫できるクラブ会員制度無料でご利用頂けます!

また、ヨガインストラクターとして、将来的には国内外のビーチリゾートでのヨガリトリート企画開催などのサポートします。

 

・ビーチヨガインストラクター *本コース修了・合格者対象

サップヨガインストラクター *研修会の受講必須/有料

サーフィンやボディボードなどの無料レンタル

・サーフィンスクール半額または割引

・サーファー&ヨギ・ヨギ二の交流会参加

・サーフトリップ&ヨガリトリート割引

女子サーフィン部参加 *スキルによる

 


 

 

 

 

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本スクールは、今年で19年目を迎えるサーフィンスクールとして、ビーチヨガ、サップヨガなどの海をバックグラウンドにしたアウトドアのヨガに携わってきました。

サーフィンやビーチヨガなどは自然相手ですから、予測出来ないことが多々おこります。そんな時、私達は「自分の都合で生きる」ということから離れ、「自然に合わせて生きている」ことに気づき、実感します。

私達にとって海という自然は、謙虚さと落ち着き、感謝することの大切さを教えてくれる師のようなものです。そして、ヨガのアーサナや呼吸法や瞑想が、私達に謙虚さと落ち着きをもたらしてくれることを知っています。私達のゴールは、ヨガのポーズを教えられるインストラクターを養成することだけでなく、ヨガと海を通して自分自身と向き合い、家族や友人、パートナーや生徒さんなど、大切な人と向き合っていく機会をつくり提供することです。海とヨガが好きならば、ぜひ私たちの仲間になってください!

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2022年 ヨガトレーニングコース

11月よりスタート!!! 

​*スタートはいつからでもOKです

 

【日時】

日曜日 8:00〜9:30 

詳細スケジュール

【場所】

SKY SURF YOGA

神奈川県茅ケ崎市東海岸北6-4-3

​または​オンライン(Zoomレッスン)

【料金】

YOGA&SURFコース 8,800円/月々(税込)

ヨガも好きだし海も好き!という方のためのコースです。

対象:ヨガとサーフィンにご興味がある方ならどなたでも。

特典:SKY CLUB をご利用頂けます。

   ビーチヨガインストラクター体験が可能。

   サップヨガ・ビーチヨガ割引!各1,100円でご参加頂けます。

 

  

YOGAだけコース 3,300円 /月々(税込)

海はあまり行かないけど、ヨガはしたい!という方向けのコースです。

対象:ヨガにご興味がある方ならどなたでも。 

特典:サップヨガ・ビーチヨガ割引!各1,100円でご参加頂けます。

   *SKY CLUBはご利用頂けません。

 

【ご確認頂いた上でお申込みください】

*対面でのレッスンまたはZoomを使用したリモートレッスンにて実施します。

*アーサナや解剖学実践、シークエンスなどは対面で参加したほうが格段に理解が深まりますので、できるだけ対面レッスンにご参加されることをお勧めします。

*各自で参考図書のご用意をお願いします。(指定本については参加者に直接お知らせします。)

*イベントやトリップなど、スクールの都合でお休みになる場合もありますのでご了承ください。

*スタートはいつからでも可能ですが、順を追って進めていくので、できるだけ初回からのスタートがおすすめです。

*試験合格で弊店でのイベントやワークショップのインストラクターとしてレッスンが可能です。

*スクールインストラクター採用は2年目から対象となります。

*レッスン料8,800円/月々は、自動引き落としにてお支払い頂きます。

*1年間の契約で自動更新です。1年未満または契約更新後の途中解約はいかなる理由でも致しかねます。

*解約ご希望の場合は契約時または更新時から1年後より受付け致します。その際は、お手続きに時間がかかりますので、ご契約月の2~1か月前までに当校までお知らせください。

下記を明記の上お申込みください

件名:ヨガ指導者養成コース

①氏名

②フリガナ

③メールアドレス

④住所

⑤電話番号

⑥参加開始希望日

⑦対面・オンライン/アーカイブのどちらでご参加希望ですか?

​*対面レッスンは人数に限りがありますのでご予約制です。

​*オンライン・アーカイブご希望の場合はログインURL等お送りします。

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